Jus Nanas Jahe
Bahan-bahan
- Nanas 1/2 buah
- Madu 1 sdm
- Jahe 1 ruas
- Air 250 ml
- Merica dan garam
- Es batu secukupnya
Cara Masak
- Kupas nanas, cuci dan potong-potong lalu diblender dengan jahe dan air, kemudian saring.
- Susun es batu dalam gelas, tuangkan jus nanas, siap dinikmati.
- Tahukah Anda? * Nanas mengandung mineral zinc, tembaga, betakaroten dan folat yang dapat menyehatkan sistem reproduksi. * Kaya akan bromelain yang dapat membantu mengurangi peradangan. * Tidak dianjurkan untuk wanita hamil karena menimbulkan produksi asam lambung.
Tinggalkan Balasan Klik di sini untuk membatalkan balas.
Anda harus masuk untuk berkomentar.
No comments yet.