Yougurt Buah
Bahan-bahan
- Jeruk
- Buah naga
- Strawberi
- Lemon
- Pisang
- Pir
- Alpukat
- Anggur
Cara Masak
- Pilih buah yang rasanya segar dan beraroma seperti buah- buahan pada bahan disamping. Pilihlah 3 varian buah per harinya secara bergantian untuk variasi.
- Cuci bersih buah dan rendam pada air garam/ cuka selama -/+ 1 menit, bilas lalu potong sesuai selera.
- Susun di piring dan berikan yougurt, bisa ditambahkan granola.
- TIPS: memadukan Yougurt dengan buah, pilihlah yougurt tanpa rasa agar bisa cocok dipadu dengan buah apapun.
- Tahukah Anda? Yougurt adalah sumber protein, mejaga kesehatan tulang dan gigi sampai membantu menurunkan berat badan. Ditambahkan dengan buah-buahan maka turut bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
Tinggalkan Balasan Klik di sini untuk membatalkan balas.
Anda harus masuk untuk berkomentar.
No comments yet.